Andreea Ibacka reușește să îmbine perfect viața profesională cu cea personală. Gătitul reprezintă pentru ea o modalitate de a le arăta afecțiunea, iar recent a pregătit o ruladă de pui la cuptor care a atras toate privirile. Preparatul este gustos, sănătos și ușor de realizat, potrivit atât pentru mesele de familie, cât și pentru cei care urmăresc o alimentație echilibrată.

Recent, Andreea Ibacka a împărtășit cu fanii o rețetă sănătoasă și ușor de preparat: o ruladă de pui la cuptor, care a cucerit întreaga familie.

Rețeta este nu doar delicioasă, ci și nutritivă. Un mare avantaj este modul de preparare: rulada se face la cuptor, fără ulei și fără prăjire, fiind astfel o opțiune light și sănătoasă.

Ingrediente: 
- Carne tocată de pui;
- Cremă de brânză;
- Roșii;
- Cașcaval;
- Sare;
- Ou;
- Pesmet.

În doar cinci pași simpli, poți obține un preparat savuros:

Întinde carnea tocată uniform pe o foaie de copt.
Adaugă cremă de brânză pe jumătate din compoziție.
Așază felii de roșii și cașcaval ras peste aceeași jumătate.
Rulează carnea folosind foaia de copt, obținând un rulou compact.
Unge suprafața cu ou bătut, presară pesmet și dă la cuptor, la 200°C, până se rumenește frumos.

Rezultatul este o ruladă aromată, ușor de mâncat și potrivită pentru întreaga familie. Această rețetă simplă și rapidă demonstrează că poți pregăti mese delicioase și sănătoase fără complicații.